こんにちはうさよしです。 日本の夏も連日すっかり猛暑続きとなり、熱中症への警戒も高まってきてはいますが、それはまだ屋外や子供、お年寄りだけの話だと思っていませんか。 実は、30歳手前でまだまだ若い(はずの)アラサーのわたくし、先日カフェの中で熱…